Blog
-
Aptitudes y actividades físicas para adultos mayores
May 18, 2022
A medida que cumplimos más años, mantener una actividad física regular es importante […]
-
Fitness Tips for Older Adults
May 18, 2022
As you get older, maintaining regular physical activity is important for your heart, […]
-
¿Puede la acupuntura ayudarlo a dormir?
May 16, 2022
Por Sharp Health News, una publicación de Sharp HealthCare Millones de adultos estadounidenses […]
-
Can Acupuncture Help You Sleep?
May 16, 2022
From Sharp Health News, a publication of Sharp HealthCare Millions of American adults struggle […]
-
How to Get Help During a Mental Health Crisis
May 11, 2022
When you live with a mental health condition, there may be times when you lose your emotional balance. […]
-
Cómo obtener ayuda durante una crisis de salud mental
May 11, 2022
Cuando usted vive con una afección de salud mental, puede haber ocasiones en […]
-
Handling Negative Thoughts When You Have Anxiety
May 5, 2022
Negative thoughts can increase your worry or fear. But with some practice, […]
-
Cómo manejar los pensamientos negativos cuando tiene ansiedad
May 5, 2022
Los pensamientos negativos pueden aumentar su preocupación […]
-
Cómo validar las emociones de su hijo
May 2, 2022
La validación emocional es reconocer los sentimientos o necesidades […]
-
Validating Your Child’s Emotions
May 2, 2022
Emotional validation is recognizing someone else’s feelings or needs without judgment. […]
-
Cómo lidiar mejor con el estrés
April 28, 2022
Por Sharp Health News, una publicación de Sharp HealthCare Cuando nos enfrentamos a […]
-
How to Better Deal with Stress
April 28, 2022
From Sharp Health News, a publication of Sharp HealthCare When faced with an […]
-
How to Encourage Healthy Eating for Children
April 25, 2022
Childhood is the best time to learn healthy habits that can last a […]
-
Cómo fomentar una alimentación saludable para los niños
April 25, 2022
La niñez es el mejor momento de adquirir hábitos saludables que pueden durar […]
-
Hacer actividades en familia
April 22, 2022
Cuando toda la familia hace actividades físicas juntas, los niños aprenden que estar […]
-
Being Active as a Family
April 22, 2022
When the whole family does physical activities together, children learn that being active is fun and makes you feel good. […]